Info Kesehatan

HIPERTENSI, KURANGI MAKAN COKLUT

Wah wah wah...

Bagi para pemakan Coklut alias Coklat sejati, hati-hatiloh... karena didalam coklut mengandung beberapa zat yang dapat memberi efek negatif bgi tubuh kita_pengen tauu selengkapnya...??

Baca dibawah ini_Stay On my Blog. Oke

Hipertensi Kurangi Makan Coklat - Bagi penderita hipertensi dan penyakit jantung selain menghindari kopi juga aktivitas yang berlebihan termasuk mengontrol emosi ada baiknya juga mengurangi [bukan tidak boleh] konsumsi coklat. Karena secara baku coklat mengandung teobromina, yang memilik sifat mirif dengan kafein.

Teobromina adalah zat yang terdapat di dalam tumbuhan kakau, karena kakau digunakan sebagai bahan coklat maka teobromina juga terdapat di dalamnya. Karena mirip dengan kafein yang mampu meningkatkan kerja jantung dan sistem saraf pusat maka konsumsinya patut dikurangi pada penderita hipertensi dan penyakit jantung.

Selain kurangi makan coklat, kopi dan makanan tinggi gula dan garam juga patut dihindari . Hipertensi dan penyakit jantung merupakan tiga besar penyakit mematikan di dunia sehingga memerlukan perhatian serius terhadap hal sekecil apapun yag dapat memperparah dan menimbulkan masalah lebih serius - Hipertensi Kurangi Makan Coklat yah.

Nah...
jadi kesimpulannya untuk para Hipertensi kurangilah mengkonsumsi coklat. bukan tidak boleh. tenang...! boleh kok asalkan mengkonsumsinya secara teratur... Ingatjangan mengkomsumsi setiap hari. okeh.